Demà dissabte 19 de novembre tindrà lloc la prova pilot dels tres nous recorreguts que formen part de la nova Xarxa d’Itineraris Saludables que Dipsalut, l’Organisme Autònom de Salut Pública de la Diputació de Girona, i l’Ajuntament de Palamós han ubicat al municipi.
L’activitat de demà, oberta a la participació de tothom, s’iniciarà a les 9 h del matí a la plaça Vincke ubicada en el barri de l’Eixample de la vila, i comptarà amb la participació de responsables de Dipsalut i del Departament d’Esports de l’Ajuntament de Palamós.
12 QUILÒMETRES DIVIDITS EN TRES ITINERARIS
Durant aquestes darreres setmanes s’han acabat de marcar aquests traçats mitjançant la ubicació de senyals verticals i ara la xarxa d’itineraris ja és a punt per a la seva utilització i amb l’objectiu de promoure entre els ciutadans l’acció de caminar.
Es tracta de tres recorreguts de 2, 4 i 6 quilòmetres amb traçats suaus i connectats entre ells que transcorren tant pel nucli urbà com per espais naturals i litorals. El traçat més curt de 2 quilòmetres, segueix un itinerari urbà que sortint de la plaça Vincke transcorre pel barri de l’Eixample entre l’Avinguda de Catalunya i l’Estadi Municipal.
El segon traçat de la Xarxa té un total de 4 quilòmetres seguint un itinerari que passa entre altres pel passeig del Mar i la zona portuària. El tercer dels recorreguts senyalitzats i amb un total de 6 quilòmetres segueix en bona part el mateix traçat que el recorregut mitjà i l’amplia pel nord passant per Sant Joan i el Pla de Nau.
Tots aquest itineraris convenientment senyalitzats i pensats per a totes les edats, donen l’opció als usuaris a triar entre els recorreguts curt, mitjà o llarg, podent-los enllaçar tots entre sí.
PARCS URBANS DE SALUT
Aquesta Xarxa d’Itineraris Saludables se suma ara als dos Parcs Urbans de Salut, que ja es van posar en funcionament a Palamós el passat mes de març i de la mà de Dipsalut, amb l’objectiu de promoure i facilitar la pràctica d’activitat i exercici físic.
La ubicació d’aquests parcs és, la plaça Vincke (situada entre els barris de la Platja i l’Eixample) i la zona verda de la Ronda de l’Est (Vial del Port), molt a prop de la confluència d’aquest vial amb el carrer de Roqueta i just al costat del nou carril bici urbà.
Els dos parcs estan dotats d’una desena d’aparells gimnàstics especialment dissenyats per a ajudar a fomentar l’activitat física, i pensats especialment per a adults i gent gran com a excel•lent complement de passejades a peu o en bicicleta. Els diversos aparells ubicats han estat dissenyats per a poder exercitar tot el cos de manera homogènia.
Amb aquest objectiu i seguint les indicacions d’us que s’especifiquen en un plafó informatiu ubicat al parc, els aparells permeten treballar la flexibilitat, la força, l’equilibri, l’agilitat, la coordinació o la resistència.